Na tą niestety pogodę w kratkę przyda nam się trochę witamin, żeby podnieść odporność. Poniżej przepis na smoothie - zielona bomba witaminowa ! W zielonych koktajlach najczęściej króluje jarmuż i seler naciowy, które mają dość specyficzny smak, który nie wszystkim może odpowiadać (ale za to mają mnóstwo witamin i wartości odżywczych!). Dlatego ja do koktajli lubię dodawać banana, dzięki któremu smak ten jest ledwo wyczuwalny.
